Diez deportistas que volvieron a lo grande tras ser madres:
Conciliar el rendimiento deportivo de alto nivel y la maternidad no es una tarea fácil. En los Juegos Olímpicos (JJ. OO) de Tokio 2020 Allyson Felix se ha coronado como la reina de las pistas de atletismo al ganar su undécima medalla olímpica, lo que la ha convertido en la corredora olímpica estadounidense más condecorada […]
¿Sabías que la biotina es esencial para tu piel?
¿Qué es? La biotina (vitamina B7) es una vitamina que se encuentra en alimentos como huevos, leche y plátanos. La deficiencia de biotina puede causar adelgazamiento del cabello y sarpullido en la cara. La biotina es una parte importante de las enzimas del cuerpo que descomponen sustancias como grasas, carbohidratos y otras. ¿Cuánta biotina […]
Consejos para una buena higiene dental.
“La sonrisa es uno de los rasgos más importantes de las personas” La limpieza bucal diaria es un pilar básico de nuestra salud. Evita que la acumulación de bacterias dañe el esmalte de los dientes, previene las caries y la acumulación de placa bacteriana y con ello la formación de sarro que puede derivar […]
El Irrigador Bucal Waterpik®: Significativamente Más Efectivo que el Hilo Dental Tradicional para Remover la Placa
Estudio clínico Objetivo Comparar la eficacia de la eliminación de placa con el irrigador bucal Waterpik® con respecto al hilo dental tradicional combinado con un cepillo de dientes manual. Metodología Setenta sujetos participaron en este estudio clínico aleatorizado, con enmascaramiento único y paralelo. Los sujetos se abstuvieron de cualquier tipo de higiene bucal entre […]
Por Qué Usar el irrigador Waterpik®
Cepillarse los dientes no es suficiente. Aunque la mayoría de nosotros nos cepillamos los dientes, muchos hemos experimentado alguna enfermedad en las encías, que es una de las principales causas del mal aliento y la pérdida de dientes. Para ayudar a prevenir enfermedades en las encías, los profesionales dentales nos dicen que usemos hilo dental […]
Cómo cepillarse los dientes
Cepillarse los dientes es una parte importante de la higiene bucal habitual. Para tener una boca y sonrisa sanas, la ADA le recomienda: Cepíllese los dientes tres veces al día con un cepillo de cerdas suaves. El tamaño y la forma del cepillo deben adaptarse a su boca y permitirle llegar a todas las zonas […]
La importancia de la alimentación saludable
La alimentación saludable y equilibrada es de vital importancia a la hora de aportar al organismo los nutrientes esenciales y la energía necesaria para mantener nuestro bienestar físico y prevenir las enfermedades. La alimentación saludable debe ser rica en frutas, verduras, hortalizas, cereales, legumbres y baja en grasas y se recomienda comer como mínimo 5 […]
¿Qué es y para qué sirve la Garcinia cambogia?
La garcinia cambogia es utilizada como suplemento alimenticio de origen vegetal, como remedio natural para reducir la obesidad. Su fruto se encuentra en Asia, Sur de África y Patagonia Francesa. Propiedades y beneficios de la Garcina Cambogia La garcinia cambogia también llamada Tamarindo, funciona de forma beneficiosa en la reducción de grasas del […]
Vitaminas para la caída del pelo
TU PELO HABLA DE TI Vitaminas para la caída del pelo La caída del cabello es un problema común en mujeres y hombres. Afortunadamente, en algunas situaciones puede prevenirse y, si se identifica a tiempo, se puede equilibrar mediante la aplicación de lociones y champús o la ingesta de vitaminas para ayudar con la caída del […]
Todo lo que debes saber sobre el ácido hipocloroso
El HClO (acido hipocloroso) es producido naturalmente por los glóbulos blancos de todos los mamíferos para sanar y proteger el cuerpo. ¿Conoces los beneficios del Ácido Hipocloroso? El ácido hipocloroso es una sustancia que te permite eliminar todo tipo de patógenos de una manera eficaz y contundente gracias a su PH ligeramente ácido, es totalmente seguro para […]
